Salad bơ bít tết vô cùng bổ dưỡng với sự kết hợp của những thực phẩm vàng thuộc loại “sang chảnh” (bơ, trứng cá, măng tây và thịt bò) nên là nguồn cung cấp năng lượng lành mạnh cho cơ thể. Từng miếng thịt bò ngọt mềm đặc trưng quyện trong từng miếng bơ thanh mát rất lạ miệng.
Salad bơ bít tết vô cùng bổ dưỡng

Bạn cần những nguyên liệu sau:

  •  1 trái bơ
  •  100 gram thịt thăn bò, đem cắt lát cỡ 1cm rồi giần cho mềm thịt.
  •  50 g trứng cá muối đen và đỏ.
  •  3 cây măng tây
  •  Gia vị: 1 muỗng cà phê dầu ô liu, 1 muỗng cà phê dấm và ít tiêu đen.

 1

Thực hiện:

Cà chua cắt miếng vuông nhỏ. Bơ bổ đôi, bỏ hạt. Măng tây tước bỏ xơ và đoạn già.

Đun sôi nồi nước, thả măng tây vào trụng sơ rồi vớt ra, thả vào bát nước mát để giữ măng giòn và xanh. Sau đó vớt măng, cắt thành các đoạn cỡ 1cm.

Bơ khía ô vuông cỡ 1cm rồi tách ra bát con, để riêng. Đừng vứt bỏ lớp vỏ bơ đi nhé, bạn sẽ dùng nó ở phần trình bày thành phẩm.

Làm nóng chút dầu ô liu trong chảo, thả thịt bò vào áp chảo đến khi thịt ngả màu vàng nâu thì lật thịt chiên nốt mặt còn lại.

Chiên thịt xong bạn cắt thành miếng vuông nhỏ khoảng 1cm, sau đó rắc chút tiêu, muối để tạo vị đậm đà cho thịt.

Cho các nguyên liệu vào thố lớn, thêm dầu ô liu, muối và giấm rồi xóc đều chứ không dùng đũa.

Múc salad vào vỏ bơ trái. Dùng chính ngọn măng tây để trang trí cho đẹp mắt. Trên cùng rắc ít trứng cá muối đen và đỏ là phần trình bày salad đã hoàn chỉnh.

Lưu ý: Khi sơ chế các nguyên liệu cho món trộn, bạn nên cắt các nguyên liệu có kích cỡ bằng nhau (măng tây, cà chua, trái bơ, thịt bò) để thành phẩm được đẹp mắt.
Salad bơ bít tết vô cùng bổ dưỡng với sự kết hợp của những thực phẩm vàng thuộc loại “sang chảnh” (bơ, trứng cá, măng tây và thịt bò) nên là nguồn cung cấp năng lượng lành mạnh cho cơ thể. Từng miếng thịt bò ngọt mềm đặc trưng quyện trong từng miếng bơ thanh mát rất lạ miệng.
Bản thân trứng cá muối vốn có vị đậm đà không thể lẫn lộn, sự xuất hiện của nó trong cách làm salad ngon mà lạ này càng đem lại hương vị đặc sắc khi thưởng thức. Với mỗi miếng cảm nhận những hạt trứng cá muối li ti “nổ” lách tách trong miệng và tỏa ra hương vị muối mằn mặn vô cùng thích thú.

Hy vọng bạn thành công với cách làm salad ngon và độc đáo này nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nội Trợ

bô sung vitamin mien dong pha trà Vi Cu lẩu ếch chua cay tom chien gung banh ngọt cháo lươn cháo lươn Nghệ An Nghệ An chân gà ngâm sả tắc Làm chân gà ngâm bánh rán khoai tây Lap xuong chà Nau thit ga Mè đen Làm nộm Xôi thơm mùi cà phê sinh to 2 tang ngô chưng sữa snack Diệu Kim Bánh canh tôm cua cach lam kho quet bánh quy hương chuối Sư Vạn Hạnh canh bi đao mì trộn bí Mẹo hay rửa sạch đồ dùng nhà bếp trứng nhúng giấm cach lam banh xoai quy nhon Cách Làm cốm sốt cá chim với dầu hào bau Ấn thức Gà chay tieng mẹo chữa bệnh măng Cay cay măng tươi xào tôm và sa cach lam goi xoai đặc sản bứa máy Làm bánh không cần lò nướng Tips NgàyTết Nướng Sapa Cẩm che đau GI món súp Súp lơ xanh món ngon cho bé cach nau chạo tự chế nhẫn canh ca chep bap xao bo ngon canh nghêu nấu với rau muống Canh nghêu huong dan lam banh tart bánh miền trung cách làm trà sữa Ngon moc LÃ Æ Sen chả hải phòng Lạ miệng bánh xèo nhân giò và tôm khô ăn gì hôm nay sa ot bong lan sua chua kiwi huong dan lam banh tart trung kem bưởi Xuong Bun rieu cua bí xào trứng muối Nau cá nục kho Nem vuông Hải Phòng Làm gâu bông dua cai chua salad rong nho thom ngon mà ngon đầm ấm pink Cach nau che chuoi Cây thông Malaysia Rieng bánh mì nướng béo Lẩu gà hấp hèm vị chua khó quên Ngò gai Thịt dắt xào dân dã mà ngon Cách khử mùi hôi trong nhà không tốn Mỳ Mỹ Mam ruoc Cún Khang Canh chua cá lóc chuẩn vị xoi xeo mien bac Ngũ vị Rằm tháng 8 cá cơm Banh xeo Cá cơm kho Mẹo chế biến thịt quay thơm ngon giòn lò nướng bánh khẩu nhục snack táo tẩm quế gung maki thịt cua Chanh leo Bánh bo Banh bong lan dau Muối chua chan gà cach lam banh trung thu deo nhat bắp xào nấu mì Gợi ý cho món quà tặng Lạ vị cá linh kho lá cóc non cá lóc khô ghe món Ấn Tandoori Chicken gà nướng món banh cam 1 tới 3 tuổi công thức nước detox trái cây